Тиф, чума, холера... Страшные болезни, уничтожавшие целые страны остались в далеком прошлом. Человечество сумело одержать победу в борьбе с ними. Но к сожалению, на смену старым недугам приходят новые. Пусть они не так смертельны, но такие же массовые и плохо поддающиеся лечению.
Одной из таких болезней является остеохондроз позвоночника, бич XX—XXI столетий. Вызван он в основном сидячем, малоподвижным образом жизни и работы, которые являются спецификой нашего времени. Однако человечество всегда отличалось тем, что умело не только создавать себе трудности, но и бороться с ними. Относительно недавно появилось достаточно эффективное средство для профилактики и борьбы с болезнями позвоночника – массажная накидка на кресло.
Кому необходима
Кто входит в группу риска и является первым кандидатом на приобретение самой популярной болезни века? В первую очередь люди, чья профессия статична в физическом плане. Когда 8 часов в день человек проводит сидя за компьютером или за рулем автомобиля, то шансы заполучить в гости osteochondrosis (лат.) возрастают многократно.
Если к тому же учесть, что сейчас почти все человечество превратилось в автолюбителей, то определить истинные масштабы распространения данного заболевания вряд ли возможно. Конечно, регулярные занятия спортом, бассейн – все это разгружает и оздоравливает организм, однако во время работы или за рулем много не поплаваешь и не побегаешь. Поэтому массажную накидку можно рекомендовать не только работникам умственного труда, но и всем автомобилистам.
Устройство и особенности
Массажные накидки на кресло различаются как по устройству, так и по принципу работы. Но конечная цель у всех одинакова – массаж спины. По своим конструктивным особенностям их можно разделить на 2 группы: роликовые и вибрационные.
Роликовые накидки отличаются глубоким, интенсивным массажем, который максимально работает с мышцами спины, и по механизму воздействия, в свою очередь, разделяется на 3 вида:
• Шиа Цу. Массаж основан на вращательных, закручивающих движениях роликов. Очень хорошо и глубоко разминает мышцы. Обладает существенными лечебными свойствами.
• Простой продольный массаж. Ролики двигаются вдоль спины, снимая напряжение и усталость. Лечебное воздействие есть, но невелико – главная задача быстрое приведение мышц спины в нормальный тонус.
• Комбинированные массажные накидки на кресло. Сочетают в себе оба способа. Если в накидку добавлен еще и прогревающий элемент, а ролики из нефрита,то такое массажное устройство будет наиболее эффективным средством для борьбы с недугами позвоночника. Однако и цены на такие массажеры самые высокие.
Накидки вибрационного типа воздействуют на мышцы давлением воздуха. Такой массаж гораздо слабее, чем механический и предназначен, в первую очередь, для расслабления и релаксации мышц. Очень хороши для работы с шейной группой мышц.
К достоинству этих массажеров можно отнести отсутствие жесткого каркаса, имеющегося у их роликовых коллег. Накидку можно свернуть, положить в небольшую дорожную сумку.
Оптимальна, как массажная накидка для автомобиля, благодаря своим мобильным свойствам. Большинство устройств может работать и от 220 в, и от обычного автомобильного прикуривателя.
Посоветуйтесь с врачом
Сегодня нет никаких проблем купить массажную накидку любого типа и конструкции. Благодаря интернету можно заказать товар даже из-за рубежа, если он отсутствует в отечественных магазинах. Но чтобы не навредить и получить максимальную отдачу, перед тем как выбрать массажную накидку, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Конечно, массажная накидка не является панацеей от болезней позвоночника. Ее использование не означает, что можно отказаться от физкультуры и активного отдыха. Просто она является хорошим помощником в профилактике остеохондроза, и ее применение значительно усилит эффект, получаемый от традиционных методов борьбы с этим заболеванием.
| 
